酸棗仁的功效與作用 酸棗仁的藥用功效

2021-11-14

酸棗仁的功效與作用是什么呢?酸棗仁的作用以及功效是非常的多的,而且對(duì)于人體的好處也有很多。

一、酸棗仁的功效與作用

從總體上來(lái)講,酸棗仁的功效與作用主要是:養(yǎng)心安神、養(yǎng)陰斂汗。

酸棗仁味酸,入心經(jīng),內(nèi)養(yǎng)心之陰血,外斂表之虛汗,為養(yǎng)心安神之要藥,善治心悸失眠、健忘多夢(mèng)、自汗、盜汗等,還可以有效改善更年期綜合征、抑郁癥、焦慮癥等病癥。

酸棗仁的功效與作用

二、酸棗仁參須茶的作用

取酸棗仁15克,紅參須5克,紅茶3克。將酸棗仁、紅茶一起研磨成細(xì)粉末;紅參須放入砂鍋中,加入適量清水,小火煎煮2小時(shí),去渣留汁,倒入酸棗仁及紅茶粉末,調(diào)勻即可。代荼頻飲,溫服,每日1劑,分2次服完。

本品具有養(yǎng)心補(bǔ)血、健脾益氣、寧神定志的功效,善治煩躁不安、心悸失眠、健忘多夢(mèng)、神經(jīng)衰弱、四肢倦怠等。

三、酸棗仁選購(gòu)與儲(chǔ)存指南

酸棗仁是日常生活中比較常見(jiàn)的保健中藥材,藥用、食用都有很好的效果。在選購(gòu)與儲(chǔ)存方面要格外注意。

1、選購(gòu)

要以顆粒大、手感飽滿(mǎn)、外皮呈紫紅色、光滑且富有光澤者為佳。

2、儲(chǔ)存

酸棗仁放久之后會(huì)吸收濕氣,一經(jīng)陽(yáng)光照射便會(huì)變成暗紅色,均會(huì)使藥效受損,從而影響藥效的發(fā)揮。所以,應(yīng)將其放置于陰涼、通風(fēng)處儲(chǔ)存,以免受潮、發(fā)霉或長(zhǎng)蟲(chóng)。

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